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流感大爆发!感冒饮食宜忌你知道吗?
作者:河南江南下注餐饮   时间:2022-06-20
  最近流感多发,许多人认为感冒不能吃鸡蛋,确实有专家指出少食鸡蛋才能有利于感冒恢复。
 
  其实除了鸡蛋外这几类食物才更要少碰!
 
  感冒不能吃什么
 
  蜂 蜜
 
  人在感冒发烧时一定要饮食清淡,避免一切过分滋补的食物。
 
  蜂蜜益气补中,营养丰富,但若是在发烧时食用则会影响体内热气的有效清理、消除,从而加重病情,甚至引发其他疾病。
 
  猪肉、鸭肉、羊肉
 
  猪肉肥腻,吃多了容易助湿生痰,鸭肉性凉,感冒时过多食用容易滑肠敛邪,而羊肉甘温助热,若是感冒伴随发烧一定不要吃羊肉,避免加重病情。
 
  柿 子
 
  柿子性寒、滋阴润燥,但是对于患有风寒感冒的朋友来说,过多食用柿子容易敛邪,从而加重病情,延缓感冒痊愈。
 
  浓 茶
 
  茶水尤其是浓茶容易导致大脑兴奋,加快脉搏、升高血压,因此感冒伴随发烧的朋友一定不要大量饮用浓茶,容易导致体温升高、加重病情。
 
  并且,茶水中的一些物质有可能会影响药物的分解,阻碍人体对药物的有效吸收,从而降低药效,不利于康复。
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